Ортопедические вопросы
У дочки О-образное искривление ножек и при ходьбе подгребает стопы внутрь, но это не истинное косолапие.
Были на консультации у ортопеда, он показал несколько упражнений и записал их, но таким почерком, что половину я, к сожалению, не могу воспроизвести. Из того, что запомнила - пилящими движениями массировать наружную поверхность ног, упражнение "цапля", ну и подправлять стопы при сидении и т.п., поворачивая их в наружную сторону.
Если у вас есть рекомендованный при таких проблемах комплекс упражнений, может быть подскажете.
Второй вопрос с обувью. Ортопед советовал обувь без супинатора. Была и в обувном и в спец. ортопедическом магазине - везде только с супинатором, бОльшим или меньшим. Где бывает такая обувь, может знаете?
Вроде показались неплохими сандалики Зебра, там не выраженный супинатор, а написано - "анатомическая стелька" с небольшой поддержкой наружного и внутреннего края стопы.
__________________
|