Цитата:
Сообщение от Дао
мой стал видеть мои скромные успехи и потихоньку выспрашивает пр то, что я ем, хитро так - ты мол голодаешь что ли , любимая? а я спецально как бы жалеючи - да разве ж ты сможешь? это ж овощи парить варить, супчики, рыбка на пару, а ты без румяных пирожков взвоешь...
надеюсь его коонечно тоже обратить в веру
он у меня, только не падайте 130 кило))))))))
при этом лишним выглядит только небольшой животик.
|
здорово, Наташа, очень мудро!
я так не умею
Наташа, спасибо большое за совет по поводу диеты.
пожалуй, система Минус 60 - как раз для меня!
только нет пока времени как следует с ней ознакомится.
поэтому уже неделю живу так -
нет хлебу, сладостям, печенюшкам, картошке, жареному, минимум сахара.
все.
за неделю - минус 3 кг
