Я тоже пользуюсь диетами и хожу на фитнес. Но этого не достаточно. Всегда добавляю на разные виды массажа - душ Шарко, вакуумный и другие. Пробовала кавитацию. Все вместе очень ускоряет процесс. Всем рекомендую. Почитайте о том, как можно использовать массаж здесь
http://mediolan.org/stati/metodiki-a...-massazha.html
http://mediolan.org/stati/ispolzovan...-medicine.html