Littleone 2009-2012 - Показать сообщение отдельно - Худеем без диет на 10-15 кг к лету?
Показать сообщение отдельно
Старый 27.02.2012, 10:55
ответ для красота , на сообщение « Худеем без диет на 10-15 кг к лету? »
  #106
красота
Элита
 
Регистрация: 22.03.2008
Адрес: м. Большевиков
Сообщений: 2 844


Прочитала, что при эффекте плато при похудении, нужно либо начать заниматься спортом (если ранее не занимались), либо сменить спорт. нагрузку. Например если вы плавали, надо начать бегать. Я вот жду возможности начать кататься на роликах!
красота is offline   Цитировать ·