Цитата:
Ангелина
я не написала, но варенье было и в обед ложки 4 чайных с чаем
было 1 печенье и 2 пастилы маленькие где то в 4 часа (почитала щас что в пастиле где то 40 ккла на 1 штуку и жира почти нет..0,3 чтоли....но все равно плохо...)
|
надо от казаться от сладостей после 12 СОВСЕМ!
не считая калории кушайте сладенькое утром
