[Бездельница.ру]

Сообщение от Krasnozora

Девочки, большое спасибо за ответы по поводу таблички - вечером попробую
И на счет диеты - присоединяюсь Надо со всех сторон атаковать
Я не то, чтобы на диете - просто строго придерживаюсь ПРАВИЛЬНОГО питания, не ем после 18ч. и занимаюсь фитнесом

Совершенно согласнаПравильное питание вообще первичноУверена в бесполезности нашего действа, если крутить до умопомрачения, но питаться как слон всякими бяками Я месяц назад подсела на это http://vk.com/dietadukan или тут http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=5072656) Мне нравитсяглавное не начать увлекаться рецептами по разрешенной выпечке... а то неделю на больничном и меня понесло А так, по-моему супер-питание..не голодно и оч.действенно И конечно физ. нагрузка