Цитата:
Сообщение от dibennat
Насколько я помню на завтрак всегда нужно 1-2 яйца и апельсин или пол грейпа Три раза пыталась на нее сесть
С завтрашнего дня я с вами.
|
я вот тоже помню что там жуткое кол-во яиц, я на ней из-за них и не смогла сидеть, если честно начало подташнивать, а вообще диета хорошая. Еще вроде как можно яйца творогом заменять, только где читала не помню
Цитата:
Сообщение от svegura
Девочки, всем добрый вечер. Примите и меня в свои стройнеющие ряды Я Света, мне 33 года и мой вес сегодня с утра был 92,7 кг. Стройнеть собираюсь на системе -60 + спортзал+спорт дома. Если надо, могу заняться табличкой.
|
Привет соседка, конечно присоединяйся!!!!
Цитата:
Сообщение от маманата
|
Так держать!