Цитата:
Сообщение от аномалия
7. Не забывай баловать себя! Лишняя пара листков салата обязательно поднимет тебе настроение
|
Мой любимый пункт
Цитата:
Сообщение от Джесика
Maribel ,а что за печенюшки ты ешь ? Ты ешь овощи на ужин ?
|
Печенюшки ворую у дочки, Юбилейные там всякие, курабье пару раз попало мне под руку... Но их нельзя!!!!!!! У меня и так 1 кг гуляет уже второй месяц, печеньки - это моя слабость, они просто не проскакивают, приходится делать на закреплении второй ЧБ день.
А так старалась творожное и овощное питание
в первой половине дня. Вечером куру или рыбу. Последнее время стала есть хлеб на ужин, тоже нормально, не было от него привесов. Вот я и расслабилась, печеньки эти блин мне все портят... Вес то не очень заметно, а объем прибавился за неделю
Живот подрос, был уже гораздо меньше. Беру себя в руки в общем
Цитата:
Сообщение от Надюшка_BabyBOO
Домашняя 
У меня Приневское ЗАО племенной завод.
...
Марин, я права? |
Надя, погоди, Ума про Морскую капусту, а ты про какую?
А Марина последнее время плохая и ест не по Дюкану. Вот главное, весь день все нормально, а как всю семью спать уложу, то в инет и печеньки, блин как раньше, из-за чего и набрала эти 6 кг
вот зла на себя не хватает... Высчитывать эти %% в молочном, а потом печеньками бомбануть((( Так жить нельзя! Долой печеньки!!!