Привет девочки!!! Я Лена, рост 160, сейчас вес 54 кг, хочу 49, чтоб 1 кг можно было наедать)))
в прошлом году 5 апреля села на диету, весила 62 кг, и похудела до 51 кг, но в октябре поехали в Тунис и +3 кг, которые мешают жить. тогда я не ела после 6 и убрала все мучное. а на сладкое ела с чаем чернослив и финики. короче все не знаю с кокого дня начать, сижу пишу, а сама чаек с шоколадкой уплетаю.
2 недели назад пошла на фитнес и поправилась на 1 кг .
Примите и меня в свою компанию!!! и пинок мне тоже очень нужен.
|