Цитата:
Сообщение от MamaDo
Девочки, а можно мне к вам... 
Понимаю, что водиночку мне не справиться  Пробовала - не получается
Какой-то безвольный я человек. Даю себе слово - ВСЕ! Начинаю худеть. И действительно начинаю соблюдать ограничения в еде, не ем после 18.00, но в один ужасный вечер срываюсь, и все по новой. Сама себя начинаю ненавидеть. В зеркало стараюсь не смотреть, иначе точно возненавижу себя окончательно. Степень отчаяния достигла того, что я даже серьезно подумывала начать пить Редуксин. Но все же отказалась. Решила еще раз проверить свою силу воли 
Хочу начать с жесткой диеты (с воскресенья начну японить), потом недельки две перерыв на сбалансированном питании, и снова на диету(пока не решила на какую). На спорт ходить нет возможности - два малыша, оставить не на кого. Дома заставить себя могу максимум пресс покачать, поприседать, наклоны и пр. Не люблю дома заниматься по всяким программам |
Привет-привет, конечно можно!!!
Я такая же... могу твердо держаться, а потом враз - моментом все забросить и нажраться... Вот прям как сейчас: съела почти плитку шоколада...
А уж что я творила в восьмомартовские праздники...
Мы тут сняли коттедж... И затарились на 5 дней вкусняхами... Как тут удержаться... Играли после того, как дочку спатиь уложим в разные игры со взрослыми... И ВСЕ едят: шоколадку, соки, пряники итп.
Ну и я со всеми...
