Я бросила ровно месяц назад.
Прочита книгу,но она мне вообще не помогла.Как курила до этого,так и курила после прочтения,только чувство вины преследовать стало,что я такая безвольная.Хотя многие мои знакомые бросали именно,после Карра.
Мы с мужем,долго думая,решили бросить в один день.Было это 19 января этого года.И бросили.Чтобы был стимул,даже дверь из кухни выбросили,так как раньше все наши посиделки были именно там,с чашечкой кофе.
И вот....не курим.Мне легко это далось.Мужу,наоборот,тяжело.Иногда хочется взять сигарету,но сдерживаю себя,находя положительные стороны своему "не курению".К тому-же сдерживать себя не сложно.
|