Littleone 2009-2012 - Показать сообщение отдельно - Села на диету.Рыдаю.Тяжело.
Тема
:
Села на диету.Рыдаю.Тяжело.
Показать сообщение отдельно
21.10.2007, 01:59
ответ для
Antoshka
, на сообщение «
Максимальная частота сердечного ритма...
»
#
169
skuchun
Наш человек
Регистрация: 02.03.2006
Сообщений: 6 831
Я еще добавлю, что, чем нетренированней человек, тем легче он перескакивает эту зону в сторону увеличения, поэтому, имхо, чтобы продержаться в ней тот же час, сильно напрягаться не надо.
Цитировать
·
skuchun
Посмотреть профиль
Найти ещё сообщения от skuchun