Про процесс запускания рук - не знаю.
Мы всё, что с руками делаем в бассейне ей, тоесть она не сама правильно гребет, а мы ей по-разному руками гребем, сама она только брызгается и плюхает ручками по воде. Вобще руки - это наша беда, мне ещё посоветовали чтобы она крутила мясорубку, потом упражнение "тачка", тренькать на пианино, упор на руки - типа отжиматься стоя от стены и т.д., моржно утяжелители грамм по 200 поносить в течении дня - но это уже не в бассейне , посмотрю еще в книжке упражнения, выложу чуть позже, но вобще у нас руки только-только запускаться начали
|