отчет за сегодня
завтрак - мюсли обжаренные в меду с клубникой и питьевая активиа
обед - суши, зеленый чай с молоком и грейпфрукт
ужин - 2 бокала красного сухого вина, кусочек форели на пару.
встала сегодня с утра на весы - 2 кг, и это всего за неделю!!!! правда я еще в спортзал хожу!
|