Цитата:
Сообщение от Сюрр
Я давно заметила, что в выходные, чем дольше спишь, тем больше отвес
Недаром говорят, что недосыпание одна из осн. причин набора веса
|
я в 9 утра взвесилась - 76,1 - легла спать дальше... проснулась около 13.00 - на весах 75,9
итого напрашивается вывод - спать=худеть