[Ksenyy]

Сообщение от КЕЛИО

Вот думаю...может взять на первый раз оборудование весом поменьше? Или сразу поставить организм в "стрессовые условия"? Пусть адаптируется как хочет?!

Не надо. Самый маленький не бери, н о и самый большой тоже.