Цитата:
Сообщение от Капризулькина мама
я думаю так:
сейчас - рост, вес, обхват груди, обхват талии, живота, бедер
желаемое - вес, обхват талии, обхват бедер
Ань, а у тебя же весной был какой-то хороший результат на какой-то диете?
в принципе, Наташа хотела табличку делать
я тож могу
я в этом не сильна
можно поподробнее?
а вообще, полагаю, что не все будут дисциплинированно там отмечаться
этож вспомнить надо
а так автор таблички будет всем ЖИРНЫМ ШРИФТОМ БОЛЬШИМИ КРАСНЫМИ БУКВАМИ В ТОПЕ НАПОМИНАТЬ О НЕОБХОДИМОСТИ прислать данные
ну это ИМХО
я как скажете, так и буду
|
ну да, это была диета протасова. только овощи, потом вар мясо прибавляется и нежирная молочка. это слишком жесткая диета. и ее можно только единожды за год. да, это диета помогла. минус шесть кило (потом три вернулись). но она не помогла достигнуть цели
поэтому буду разгружацо
