[Adema]

Вот это история с тобой приключилась, Ириш!!! Кстати, это самое неприятное, когда рассчитываешь, что сейчас войдешь в ванну и попадешь под приятные струйки теплого душа, а попадаешь под ледяную струю Слава богу, что все позади у тебя и теперь твои волосики такие, как ты и хотела

Сообщение от Irink

Итак, ветку почищу сегодня же, хотя жалко))

Да, очень жалко..... столько писали, душу можно сказать туда вкладывали....

Сообщение от Irink

Насчет питания.. попыталась я сегодня не запивать, но не получилось Я всегда так делала и наверно вряд ли от этого откажусь)) Правда я чай пью только холодный) Я вообще НИКАКИЕ напитки не пью горячими

Девочки, а вы какие упражнения делаете и на что (ну там на талию, на попу, на руки и.т.д)?

А сразу наверное и не получится, это надо очень аккуратно, издалека подходить, к примеру, один раз в день отказаться от стаканчика во время еды, так недельку-другую поделать, привыкнешь, потом два стаканчика во время еды исключить, то есть два раза покушать и не запить, ну и т.д. по нарастающей, думаю, что за пару-тройку месяцев можно отучиться, но это только если оооочень сильно захотеть, а как-то и не особо хочется
По поводу упражнений, обычно занимаюсь в домашних условиях, два раза в неделю полный комплекс, грудь, попа, животик, ноги, и каждый день пресс, ноги присяданиями качаю, попу махами специальными, грудь - отжиманиями от кровати, ну а пресс очень специфическим упражнением, в котором почти все группы мышц живота задействованы, плюс на боковые добавляю немного.

Сообщение от Irink

Алл, магистратура это крууууто!!! Только я всегда думала, что туда надо идти с таким же образованием., т.е. если бакалавр психолог, только тогда можно на магистра психолога..

вот тоже думаю, что вроде такой порядок...может у них нововведения какие-то? питер все таки

Сообщение от Irink

Соседи у тебя изверги, конечно я больше всего ненавижу шумных соседей Были у меня раньше такие же, но я их воспитывала Он всю ночь гуляют, я на утро им такую же дискотеку устраиваю, пока они спят, сволочи Еще мне нравятся "шумы для соседей", сегодня кстати включала звук мяча об пол и дрель А еще люблю включать драмм с супер басами (специально в винампе в эквалайзере с частотам игралась) Как таковой звук не громкий, но стены и окна дрожат Новые соседи не такие борзые, но у них ремонт уже полтора года
Так что, Алл, ставь этих козлов на место, тем более у тебя и малой наверно не высыпается

Аллусь, а может как-то мирно поговорить с ними? или просто взять и ментов среди ночи вызвать?

Сообщение от Irink

Инн, думаешь нужна операция? А это не опасно? Я просто про такие операции ничего не знаю, но мое зрение мне тоже не очень нравится (-0,75 вроде..), далеко не вижу + за компом часто сижу, да еще в темноте.. знаю, что нельзя, но так зачитываюсь (особенно когда нас по ночам перечитываю), что забываю про все на свете
Спартака не смотрела, но погуглила)) Ууу)) Красивая из вас пара
А еще, Иннуль, может твой животик это кожа и его надо "добивать" всякими кремами подтягивающими? А пресс по 200 раз это сильно.. тоже так хочу, но боюсь, что мышцы накачаю, а жирок не уйдет

Ириш, операция очень нужна и уже давно, зрение вообще плохое, давно с ним мучаюсь, очки ужасно надоели, а линзы сейчас с невритом почти невозможно носить, глаз плохо увлажняется и от этого режет сильно его, когда линза одета
а ты совсем себя не бережешь разве можно совсем без света читать? ((( или у тебя в комнате еще кто-то находится? может хотя бы маленькую лампу рядом с компом поставить?
А животик скорее всего действительно от части из-за кожи такой, она растянулась от беременности и никак ее на место не вернуть пока...надо будет плотно Аллочкиными рекомендациями заняться, этот комплекс как раз должен на кожу хорошо повлиять
а насчет пресса, скажу честно, что даже, несмотря на то, что жирок(или кожа) есть, все равно результат хорошо виден, когда он в постоянно тонусе, сразу такие приятные очертания животик приобретает, да и фигура в целом

Сообщение от Irink

Спартака не смотрела, но погуглила)) Ууу)) Красивая из вас пара

Спасибо, Ириш Хотя мы больше все таки обычные, муж у меня не так сильно накачан, как Крикс, да и у меня фигурка не дотягивает, все тот же животик, будь он неладен а так вообще, просто вчера смотрели как раз Спартака и я отметила сильное сходство, вот решила вам написать А раньше, кстати, думала, что нет вообще на мужа похожих парней....

Сообщение от Irink

Девочки, все хотела спросить, у вас есть животина какая-нибудь или может была? Почему-то вдруг интересно стало

Была собачка и кошечка, долго, лет семь все вместе жили, правда тогда я еще замужем не была, а потом собачку украли, а котика в связи с маминой болезнью, пришлось отдать
А у тебя есть кто-то из животных?

Сообщение от Irink

з.ы. настроение замечательное, целый день бездельничаю и смотрю "Друзей", насмеялась от души! Который раз смотрю, а весело как в первый раз

Умничка! вот так и надо жить, радуясь и наслаждаясь простыми вещами и еще раз посоветую "Город Хищниц", там снимается Кортни Кокс из Друзей и сериал наподобие, тое очень расслабляет и поднимает настроение