Цитата:
Сообщение от <Милена>
Девочки подскажите а на завтрак можно сочетать макароны с мясом?
|
На завтрак можно сочетать все и со всем
Это основа системы.....
Девочки, как я рада, что топик не умер! Яна, спасибо за новую жизнь топу!
Я вчера обедала в 15-30 рисом с овощами и курицей из мультиварки
Поужинать не успела...работа....у нас кадровые перестановки
Так как после 3х месячного пред-постсвадебного жора я полностью сбросила все свои положительные результаты похудение...да еще и лишку хватила...., то 2 недели назад начала жить по системе заново и навсегда
За 2 недели результат - минус 4,6 кг
Считаю его суперским!!!!
Вопрос дня: отчеты на этой недели кому-нибудь присылаем или делаем перерыв и на следующей присылаем Яне?
