Цитата:
Сообщение от tysspb
Что то странное происходит... Начала заниматься спортом и вес пошел вверх! Не могут же мышцы нарости за неделю! Так что седня у меня 84(((. Сегодня-завтра разгружаюсь и сажусь на японку... Видно без диеты мне вес не раскачать. Вечером буду бегать на эллипсе и бодифлекс начну.
|
Наташа, мне тренер говорил, что это нормально, что сразу после начала занятий спортом - вес ненамного поднимается, это не мышцы, но почему то так происходит.