Цитата:
Сообщение от Мистерия
Я думаю, что нормальный разгруз получится, сама то выдержишь? 
Я не знаю, мне сейчас главное не набирать лишнего, может 3-4 кг, но почему-то всегда так нелегко даются.(только нажирать легко  ) Я голод плохо переношу с головной болью и прочими неприятностями, т.к. и так пониженное давление, сосуды не супер... |
не знаю выдержу ли...но попробовать то стоит...
я сама голод вообще не могу переносить...чем безумно раздражаю окружающих...друзья говорят,если Марина хочет есть, то все...срочно надо идти и есть, и мол че ты не можешь потерпеть?
если я начала гоорить о голоде значит терпеть сил нету
у меня сосет под ложечкой,тошнит,слабость ...кошмар короче
Цитата:
Сообщение от l-anny
Приветы!
У меня еще 200 грамм в плюсе - видать приближающиеся КД дают о себе знать 
Про разгрузку только на коктейле - должно получиться, главное не наесться после 
Вчера вечерком еще пару креветок съела.
Щас выпила стакан моего любимого кефира. На обед сварен рыбный суп - его и буду есть и никаких вылавливаний картошки 
На ужин салатик планирую овощи, сырок нежирный, крабовые палочки (если куплю), яичко.  |
ну так то этот коктейль вполне вкусный...
ладно попробую таки с нежирным ужином например
а щас овощи потушу пойду и колтету съем