Цитата:
Сообщение от Bellezza
надеятесь молодой человек ещё плавать будет???))))  
а если серьёзно, то ходили вы, я так понимаю, к Анастасии на аква Скульпт. Расскажите как тренер?? У них написано для среднего и высокого уровня подготовки, на сколько сложно? для мышц, для дыхания, или координации? |
С подружкой сходили сейчас на 19-30 на Аква тай. Супер!!! Тренер Надежда- очень понравилась, музыка очень динамичная, все очень быстро, с элементами Тай-бо, написано, что для всех уровней подготовленности, но если сравнивать утро и вечер, сейчас быланагрузка больше
Посчитала было 20 чел, 2 мол. человека, но многие видимо пришли так подрыгаться в воде)))) Потом прошлись по клубу посмотрели, зал йоги был полностью забит, незнаю сколько он вмещает чел, из-за двери мы насчитали 17+ слепая зона, думаю много
тренажеры все заняты, но очереди пока нет, в танцевальном классе - был стрип( желающих было чел-е 12-14, мы стормозили и взяли только купальники, а можно было еще на что-нибудь сходить. если так дело пойдет, на вечерние тренировки потом будут запись вводить