Цитата:
Сообщение от мама Кенга
Вчера были с сыном на Крупской,прикупили подарки в садик на 23 и 8,в белорусс.косметике прикупила кремов и скраб,довольная аки слон,сейчас попробую крем под пленку-погреюсь  .
Мой рацион за вчера
Завтрак-хлопья с молоком+бутер с сыром+оладушек+цикорий+конфетка
Обед-за сыном доела в кафе мясо с капустным салатом+молочный коктейль+2 ложки мороженного+зел.чай
Ужин-стакан кефира+яблоко+чай шиповника
Вечером скраб,массаж с маслом.И бывший МЧ приезжал с ночевкой(со всеми вытекающими  )
Итог на утро - 61 ровно,вот так я и представляла себе весы фемиды  |
я очень рада что у тебя "дело пошло", а на ловца, как известно, и зверь бежит. продолжай любить себя и скрабить! Не расслабляйся, мужики любят когда мы себя любим.Это для них слаще любой еды.
И уж точно не стоит ради них изменять правильному питанию, баловать их ватрушками и мясами всяками. так и говори - я фигуру берегу. а хочешь лопать пойдём в ресторан.
Кстати сильные эмоции тоже спорт.каллории сжигают моментально.