Цитата:
Сообщение от ya_snaya
Скажите пожалуйста, мне 25 лет, у меня скалиоз. С чего мне нужно начинать лечение: с остеопатии или мануальной терапии? Просто я начала с остеопатии, и не уверена что это правильно.
Попутно я еще занимаюсь йогой. и меня еще интересует такой вопрос: будет ли у меня прямая спина когда-нибудь или остеопатия только облегчает состояние и снимает острые боли? стоит ли результаты остеопатии закреплять с помощью ортопедических матрасов и разнообразных корсетов?
заранее спасибо за ответ
|
Лечение и коррекция сколиоза процесс сложный и многогранный, и соответственно существует много различных точек зрения на то, что можно с ним можно сделать. Обращу внимание на самое главное, если действительно имеет место быть сколиоз, а не искривление осанки, то уже имеются определенные анатомические изменения, главное из которых это изменение формы тел позвонков (по сути так выросла и сформировалась костная ткань) и как следствие
полностью выпрямить спину маловероятно, не зависимо от того что пытать делать. А вот с мышечным и связочным компонентом можно вполне удачно бороться, и болевой компонент снимется.
Не вижу смысла комбинировать мануальную терапию и остеопатию, потому что последняя значительно шире смотрит на организм и как следствие имеет лучшие результаты, к тому же остеопаты и так владеют навыками мануального терапевта, но применяют из реже, т.к. есть другие более действенные методики.
Против йоги ничего против не имею, а вот корсеты и бондажи не советую, так как в они просто будут выключать мышцы спины из работы, что в дальнейшем может вызвать их гипотрофию, если долго носить корсет. А вот спальное место должно быть всегда правильно и комфортно устроено, так, что бы приносить отдых телу и духу.