Цитата:
Сообщение от mirus
Слышала в одной программе, если вес встал, нужно устроить стресс организму, для каждого он разный (облиться ледяной водой, прокатиться на экстремальном аттракционе, в конце концов спрыгнуть с парашютом……), и вес тронется))) Сама не экспериментировала, но метод внушает доверие)
|
это экстремально, достаточно будет просто немного побольше покушать в один день или наоборот сделать разгрузку.