Цитата:
Сообщение от D3J
Привет. Конечно можно.
Есть считалки калорий например такая. Может девочки лучше подскажут.
Я лично первый день диеты американских горок не выдержала.
А на сколько кг похудела на японской диете? |
На японской похудела на 4кг, живот влип, бока ушли, всё, как раньше стало....выдержала 14 дней, даже привыкла без соли есть, но всегда была голодная....а потом напал всепоглощающий ЖОР
и за неделю вернула свои 4кг