11.04.2012, 13:52
|
#57
|
Мега-элита
Регистрация: 23.07.2008
Адрес: Юго-Запад, Кузнецова 17
Сообщений: 4 998
|
Цитата:
Сообщение от Барсёнок
И, это уже на тему быстрых углеводов - вот тут я уже намеренно даю именно что быстрые. Чтобы побыстрее.
|
Цитата из мед. источника:
Цитата:
Вред быстрых углеводов состоит в том, что они перегружают поджелудочную железу, так как попадая в организм они очень быстро всасываются в кровь, от чего резко повышается уровень сахара в крови. Поджелудочная железа вынуждена в срочном порядке и в больших количествах вырабатывать инсулин для нейтрализации избыточного количества глюкозы в организме. Получается, что если человек ест много продуктов, содержащих быстрые углеводы, то его поджелудочная железа работает постоянно в авральном режиме, что, конечно, «не есть хорошо». Отсюда недалеко и до диабета…
|
|
|
Цитировать ·
|