Цитата:
Сообщение от Yаn@
Дочка засыпает сразу в 21.30, встаёт в 11.30-12.00. Днём не спит. Если долго вечером гуляем, то может ворочаться минут 30 перед сном.
|
Так у вас ребенок спит по 14-14.30 часов. У меня младший уже не спит столько. Тут больше разговор о садиковских детях, которые встают в 7-8 утра.
По теме:
Старший встает в 7.30-8.00 днем в саду спит хорошо, вечером укладывается в 22.00. В вых. встает в 8-8.30. Днем спит час-полтора. на ночь в 22.00
Младший встает в 8.00-8.30 обычно. Днем спит 1,5-мах 2 часа. (если с утра выспался и встал сам, иначе может и 3 проспать). На ночь кладу в 21.00, к 21.30 спит.
Проблема с укладыванием на ночь только если с дневного сна встали поздно. Вот в субботу старший спал до 17 (болел на стадии выздоровления), младший до 16.20. Легли вечером почти в 12, хотя младший был на даче и угулялся за день.