Цитата:
Сообщение от Krasnozora
Да, тренировка прошла "на ура" 
Сегодня еще под новую музыку работали - более интенсивную - стало быть - и темп был более быстрый - так что, все отлично 
Вечерком добавлю хула хупчик 
И правильно - не жди понедельника - начинай СЕЙЧАС 
У меня вот тоже вес - очень не хочет уходить в минус  Все-таки надо его подстегнуть разгрузочным днем!!! Попробую завтра разгрузиться - тем более - по выходным я в зал не хожу - народу очень много - не протолкнуться, а я так не люблю  |
А может мне завтра и разгруз устроить и в зал съездить?
Было бы супер. А утром -прямо после открытия- народу даже в выходные мало, посмотрю завтра.
Отчитаюсь)