Цитата:
Сообщение от olga5
И то правда, если уж так сильно захотелось (прям как перед смертью))), то лучше съесть один бутерброд, чем терпеть, а потом "обожраться". Накажешь себя на дорожке 
ПыСы КД - это зло 
Вчера за день употребила 600 Ккал. И не голодно... Знаю, это мало - не ругайте. При моем образе жизни, мне вообще нужно воздухом питаться.
Ахаха - купила новые весы. Я на них вешу на 4 кг меньше, чем на старых  Новые весы, мне однозначно больше нравятся  Тем не менее убрала и старые и новые с глаз долой  |
600Ккал - это ооооочень мало... Но на самом деле, главное чтобы организм не чувствовал голода - тогда не устроит забастовку) Просто как только он чувствует что его чего-то лишают и не до дают, он считает, что объявлена война и надо делать стратегические запасы, а у нас их и так хватает
Так что аккуратнее с такими низкокалорийными днями)