Наберите в поисковите Асахи массаж для тела. Он как написано связан с лимфой и считается остеопатическим. Самомассаж. Я повторяла за девушкой с ютуба. Что мне понравилось 1)легко делать, 2) болела икра (вена, не знаю что) даже пальцы на ноге немели немного (до врача же нам не дойти понятно дело))). Так вот там есть упражнение, которое как раз на это и направлено. Прошло после первого самосеанса. Я даже не поверила.
|