С похожими исходными! Присоеденяйтесь, я 65 кг! Сбрасываю 10 кг! Марафон продолжается с марта 2011, присоеденяйтесь, будем болтать вечерами и, конечно, поддерживать друг друга!
Жду от вас в личку данные для таблички, которая как говорят, обладает волшебнопендальным эффектом! Обязательно худейте и хорошейте с удовольствием, с чувством, с толком, с любовью к своему телу! Обновляем раз в неделю.
- Ник
- Имя (по желанию)
- Вес на этой неделе
- Рост
- Желаемый вес
- Диета или система (если таковой придерживаетесь)
Также предлагаю последовать моему примеру и писать
- Ежедневные отчёты о съеденном,
- А также о спорте
- И непищевые удовольствиях котырые с вами в этот день приключились.
Желаю всем нам успехов!!!
Раз, два, три - больше бегай, меньше жри!
"Не бывает жизни завтра, завтра будет то же,что сегодня... Не смогла сегодня - не смогу и завтра. Выдержала сейчас - выдержу и завтра "
счастье в благости - когда сначала трудно - а потом хорошо.
Обжорство - счастье в невежестве - сначала хорошо, потом плохо.
* Рингтон с мычанием стада коров после шести вечера, при открывании двери холодильника, придаёт женщине идеальную фигуру.
* Хочешь есть - ешь яблоко! Не хочешь яблоко - не хочешь есть!!
Мои замеры в конце 2011г
http://forum.littleone.ru/showthread...08979&page=187