Цитата:
Сообщение от Ленча2010
Я, Машенька, по твоему совету затарилась имбирем и пью теперь имбирный зеленый чай....ах...вкусно....
Наслаждаюсь ощущением легкости  Сегодня день провела на ура!
Правда съела немножко палочек хрустящих соленых. Решила, что если я себя сразу обездолю, то потом наброшусь, так что слегка скушала, чтоб все таки не диетничать, а привыкать к здоровому правильному питанию
Думаю, кстати хорошая идея по поводу таблички-я за!!! Еще один мотиватор появится |
Молодец! Резко от всего отказываться нельзя, я вот со всеми вкусняшками по-тихоньку отходила, сколько раз уж пыталась, а потом срывы... Так что теперь я умная и постепенно отказалась от многого - теперь практически без всего, что раньше постоянно хомячила могу спокойно жить))))
Ну раз табличку, то давайте данные - сразу сделаю)))
У меня своя стимулирующая, но сделаю общую)))))