Цитата:
Сообщение от mirus
А я, как показывает практика, не могу сидеть на одном продукте, силы воли не хватает 
Да и не считаю нужным, это крайние меры для меня, когда вес встал, а так достаточно просто думать что ты в рот закидываешь) |
Эти два кефирные дня для меня просто жёсткое начало.Я знаю,что мне не будет тяжело,я сидела на кефире неоднократно.Для меня это вынужденная мера,нужно,чтобы желудок хоть немного сократился в объёме,да и разгрузиться после многомесячного обжорства не мешало бы.