Всем привет (с грустью).
Вчера не влезла в джинсы. Муж застегнул на мне с большим трудом.
Мне 30 лет, рост 180, вес 75. Хочу 65.
Зовут Кира.
На диетах серьезно ни когда не сидела. Сила воли?...где-то была (я надеюсь).
Хочу табличку и полезные советы на первую страницу.
Заставляю пойти себя в зал (абонимент валяется) но нет компании и как-то 2 месяца интенсивных тренировок не принесли желаемого результата. После чего был отпуск по системе "всё включено", потом НГ...
Тяжелее всего устоять, когда дома все и все едят...Что делать? Уходить???
|