Ну, значит, пора
Искала инфу, когда же начать худеть и вижу новый топик - решила, все буду с вами
Меня зовут Таня, мне 29 лет,рост 168 см, вес 75 кг, желанные - 65 кг, весила столько, когда родила дочку, потом было ГВ, сын был еще маленький вот и забывала покушать
, т.е. как-то само собой получилось)))
Теперь с вашей помощью и поддержкой буду над собой работать - на данный момент придерживаюсь не кушать после 6, мне очень помогает - говорю себе что завтра с утра смогу это скушать и как-то легче на душе ))))
Планирую немного спортом заниматься, даже не знаю что именно, но только не по залам ходить - есть велосипед - буду педали крутить - может с утра в парке пробежаться-ну, это пока планы)))Конечно, нужно взяь себя в руки и начинать уже.
Воть, рассказала немного о себе
Принимайте в свои ряды
