Девочки и я присоединюсь к вашей компании. Мой вес, конечно, пока не столь внушительный, но мне при росте 162 весить где-то 65 кг (если не больше, боюсь на весы вставать) не красиво, чувствую себя толстой тетей, хочу сначала 60, потом 56, а потом 52
- но это мечта.
План действий -
1. Сладкое - вред (хотя обожаю до дрожи в коленках
)
2. Потихоньку подключить бодифлекс
3. жидкости побольше
4. МагнеВ6 в помощь (прочитала, что он способствует снижению тяги к сладкому), хочу еще кунжутное молоко сделать для этих же целей, но не купила еще семена.