Девушки я не "из ваших", но я бы испробовала медовый массаж и вакумный(банками), курс 15-20 раз (2-3 раза в год), контрасные прорцедуры (можно льдом после душа ппротирать). Обязательно качать пресс - в поиске поищите 8минутную тренировку (если делать регулярно то результат потрясающий), к тому же 8 минут выделить всегда можно. А у кого растяжки попробуйте мезотерапию, она на 100% не убирает но дает хороший эстетический результат. И только на последок хирургия, т.к операция хоть и не полостная но очень тяжелая с длительным периодом реабилитации, т.к. значительная раневая поверхность. В общем дорогу осилит идущий. А самый ваш большой враг колебания веса и его значительные излишки. Удачи вам в ваших начинаниях.
|