Цитата:
Сообщение от *Sunrise*
что-то мне сегодня очень тяжело  уже съела 3 банана, суп, салат овощной с йогуртом, а все равно жутко голодная
вечером буду в мультиварке кабачок тушить с помидором и чесноком без масла..
а как у вас дела, девочки?
несмотря на то, что у меня вот-вот КД и есть отеки вес с понедельника не изменился - 59,2кг так и остался, а вот сделала замеры объемов - ушло по 1 см в бедрах, ногах, талии, а в груди наоборот +1см 
Замеры, правда, делала месяц назад при весе 58кг. так что может и поболее ушло) |
держитесь
это самый тяжелый день. Зато завтра мясо, рыбка, помидорки
Замеры на КС делать вещь неблагодарная, объем в талии всегда в эти прибавляется, отеки могут быть и тд.
куда же вы это при 58 кг худеете-то?