я на завтрак 1 вафельную трубочку, два заварных кольца с кремом и два кусочка штруделя
Мой привес при том что я не ем, меня огорчил и в обед....
суп овощной с фрикадельками, салат из крабовых палок с авокадо, перепелиным яйцом, белой фасолью с майонезом, но совсем чуток, и еще одно заварное кольцо...
да, быд еще перекус крисп с колбасой.
ан ужин куриные ножки в рукаве