Цитата:
Сообщение от мама Кенга
Поздравляю с 72(хвостик отбросим,так приятнее) 
По питанию,думаю не стоит так себя насиловать,не пугайте организм,пусть все у него будет,но маленькими порциями  ,а то он начнет прятать жиры от испуга) |
не начнет! Жиров нужно употреблять 30-35 гр в день, если хотите похудеть, не больше
