Всем привет!!Я Юля!!!!! я с вами с сегодн.дня.
Скинула ~20кг за 4мес на системе-60, но надо ещё кг 10 убрать.-60 УЖЕ НЕ помогает. Может вода поможет...
мой вес 62 рост 160.24г.
Кстати, сегодня смотрю вес вообще зашкалил-63кг
.Может это вода за целый день набралась???
Цитата:
Сообщение от Annett Li
Только буду еще совмещать с "минус 60". К минус 60 привыкла уже. Но мне, алкоголику, очень трудно отказаться от пива  Но очень уж оно мешает похудению  Как попьешь вечерком, так потом 3 дня сгоняешь с себя напитое за раз
Может с водичкой быстрее процесс пойдет  |
Привет) и я на -60 была, а как будешь сочетать? всё по системе : до 12-вредности, обед,ужин как по системе, но до еды будешь 2ст воды выпивать?)
я тоже подумала о сочетании...