[ksan]

Привет всем! Долго собиралась сесть на какую-нибудь диету (результат мне нужен сразу - это стимул не бросить енто дело), перечитала всё, что можно и нельзя, пришла к выводу, что мне поможет диета д-ра Ковалькова.Вот и обращаюсь в вам, милые девушки, кто сидел на этой диете, расскажите какого это??? Каким было ваше меню, сколько скинули, не вернулся ли вес? Заранее большущее спасибо. А может кто присоединится? Буду очень рада!!!!