Отчитаюсь:
завтрак: хлебцы кернер с сыром, две сосиски, рафаэлки, кофе
обед: греча, крабовые палочки, сыр
ужин: творог с апельсином, черносливом и корицей и еще с мандарином. Сегодня радость маленькая - после трех недель стояния и КД вес медленно, но верно двинулся вниз
