[Барахлюш]

Сообщение от Oven-11

Да диета у меня та еще, но в системе минус 60 это считается нормальным, я на это очень надеюсь. Завтра буду завтракать поскромнее

Да без разницы какая диета, если суточная калорийность превышает определенный калоражи вы его не успеваете растратить, то никогда Вы не похудеете. А тортик какой съели? Впрочем врядли он был меньше 400 калорий. Бутер с колбасой - это не меньше 200 калорий, кофе с молоком -50 калорий, печенье, смотря сколко Вы его съели, но оже наверняка не меньше 150-200 кал. Итого Ваш завтрак потянул на 800 калорий.
Крутовато.