[aphyna]

У нас астма с 2.5 лет, приступов уже около 20 или больше даже было, раньше на любое ОРЗ, а их как в сад пошли- раз в месяц- в полтора- обязательно. Сейчас на сингуляре. Были до этого - на пульмикорте.
1)Девочки, у кого аллергия на пыль и не ходят дети в сад- "жить на улице" практически-поели- гулять, пришли-поели-спать-гулять и тд.
2)Дома- уборка- с пульверизатором.Вначале прыскаем всю комнату-везде-и по полу и по воздуху- прибиваем пыль к полу, потом только влажная уборка, иначе большой процент от махания тряпкой- взлетает.
3)У нас пока в сад не ходили- приступов не было, да и так- пока отпуск, дома- ничего нет, только в сад- пошли подкашливать, подсапывать, и привет приступ(
В идеале, конечно, если есть возможность- сидеть дома до школы.
4) Спорт. Даже если ребенок организованный(сад, школа)- гулять как можно больше. Стараться чтобы хоть какая-то физ нагрузка была на улице. У меня ребенок не ходит, а бегает на улице- беру собаку- и наматываем круги вокруг школы. Или мяч-что-то типа футбола(пока снега не было)-нам 5 лет. Снег- лыжи.
Зарядки всякие, дыхательные упражнения-ушу и пр- хорошо.Смотреть на зал только, чтоб не пыльный был.

5) Иглорефлексотерапия. Впервые в жизни мы проболели и без приступа, когда начала массировать ребенку точки головы, ног, рук, спины. И проболели уже так два раза. Для меня- вроде показатель. До этого- любые сопли заканчивались приступом.
Поэтому, наверное поискать врача.
6) питание- ну конечно, без сладкого, диеты, и пр. Из добавок- рыбий жир в капсулах, чеснок, лук, много овощей-фруктов, растительные качественные масла, сливочное- только настоящее- все это полезно. Мясо- не старое.( Как-то прочитала в древних трактатах- астма- от старого мяса(. Рыбу, хотя нам вроде и нельзя, но опытным путем- на скумбрию -нет у нас реакции, а на красную есть. Про Омега жирные кислоты везде пишут- очень полезно.
7) смотреть кишечник-чтобы дисбактериоза не было.
8) закаливание- вечером душ теплый- и прохладный обязательно- вначале ножки, ну и по нарастающей постепенно выше.
9) Общий положительный натрой. Болезни легких - это грусть. По той же восточной медицине. ну там много всего...но в общем - так.Страюсь, чтобы радовался, не срываться на него во всяких ситуациях, хотя всяко бывает. ну вы проанализируйте свои ситуации- может найдете- что можно улучшить-изменить в этом плане. Большой процент астмы у детей, где родители в разводе, или близко к этому, или где воспитание - не помню как стиль называется-но смысл в том, что вроде ребенка очень любят. и на показ это выставляют, и игрушек миллион дорогих, и мама может быть очень хорошее социальное положение занимает, но внимания РЕАЛЬНОГО ребенку не оказывается. С ним- МАЛО занимаются- общаются по -настоящему- когда-ты в душе у ребенка, когда ваши души объединяются единством, попросту- времени может не хватает. или вы сами в своих проблемах всегда и пр.
Ну про то, что говорить ребенку, про то, что вы его любите надо не менее 6 раз в день, это все уже наврерное знают. но надо это еще и как-то подкреплять реальным вниманием, совместным проведением времени,и пр.
Ну вот как-то так. Если вспомню что еще мы используем- напишу)