Цитата:
Сообщение от Tatusik
да ладно, ничего у меня не в порядке  да у меня пмимо отражения какое-то упадническое настроение, утром не встать, вечером не заснуть...на работу вообще не тянет...может конечно еще такая погода так влияет или я засиделась на больничном...
рассказывай как сбросила? на диету села или спорт? |
ну и погода тоже.....я сама утром еле встаю, весь день спать охота...
я почитала топик "Минус 60" и решила есть,что хочу -утром, днем овощи-мясо (без сладкого), вечером или что-то молочное, или фрукты-овощи до 19.00......было тяжело по вечерам после работы не есть, но потом привыкла..
плюс спорт....кручу воображаемый обруч минут по 10 перед сном)
главное -захотеть))