Цитата:
Сообщение от Robinsvet
Иммунитет хорошо укрепляется пр иполноценном сне и отдыхе.
Мы когад опкупали очиститель воздуха (все не надо, но у нас отдельная песня), то как раз ан лекции девушка сказала, что чем полноценнее сон, тем лучше иммунная система восстанавливается и тем крепче она.
Плюс- регулярные рпогулки на свежем воздухе, часто проветривание.
С закаливанием сложно - просто обливание - это какой-то маленький кусочек.
ПОсоветуйтесь, нам один разпосл еболезни врач прописала капли в нос, но не лечебые, а восстанавливающие полезную флору с носу.
ПРи горле пользуемся лизобактом - то же самое.
НО есть явно ипросто препараты.укрепляющие и восстанавливающие флору на слизистой.
|
Проветривание - это наше все. Мы вообще НИКОГДА форточку не закрываем. Никто в нашей семье не может без свежего воздуха. Прогулки всегда ( если не болеем
) 2 раза в день по 2 часа.
Дело не в этом, это - факт.
Лечится всегда лекарствами - не понятно, а когда же организму самому-то учится регулировать все процессы.
Вопрос в теме был не как перестать болеть (этим озадачены уже года 1,5, не только гомеопатия , но и остеопатия подключены), а когда это закончится.
