Littleone 2009-2012 - Показать сообщение отдельно - Консультация и помощь по всем вопросам спорта, физкультуры, фитнеса, питания! №2
Показать сообщение отдельно
Старый 21.10.2011, 17:43
ответ для Star)) , на сообщение « Вчера сходила на аквааэробику:support:... »
  #87
Galchona*Ya
Наш человек
 
Аватар для Galchona*Ya
 
Регистрация: 05.06.2008
Сообщений: 6 830


Цитата:
Сообщение от Star)) Посмотреть сообщение
Вчера сходила на аквааэробику (не очень интенсивную=)))))), длилась один час, потом гидромассаж, сауны финская и турецкая, сверху заполировала кадушкой с ледяной водой=))))), Два дня до этого ходила на душ шарко=)))
правельный образ жизни и питания=) и в итоге за неделю минус два кг=))), но по ощущениям как будито 10=))), и талия как то появилась и вообще как то хорошо мне=)))))))))))))
поздравляю с удачным стартом)) приходите в маньяки поделиться и пофлудить)
__________________
Он любил протеин со вкусом ванили, жать лежа и есть килограммами творог у окна, завернувшись в клетчатый плед...
Galchona*Ya is offline   Цитировать ·