для меня самая большая проблема - это готовка для семьи. Когда я без семьи - с легкостью худею, соблюдать могу какой хочешь ограничивающий режим. Хоть на салатах, хоть на кефире.
Но, блин, иду домой с настроем выпить кефирчика и спать. Тут надо что-то вкусненькое семье приготовить. Горячее пюре, борщик, мясо тушеное - все. Отказать себе не могу. Особенно, когда все это только что сделала. Все довольные уплетают. Просто атас...
Думаю, сообщить мужу и старшему сыну, что после 18 я на кухню не захожу.
|